piątek, 7 lutego 2025

Ciepła sałatka z brukselki, ciecierzycy z sosem z tahini

 Ta sałatka to petarda smakowa i jak ktoś jeszcze nie przepada za brukselka to tym razem nawet się nie zawaha aby spróbować. Pachnie obłędnie, smakuje rewelacyjnie i znika szybciutko. Pracy przy niej nie jest dużo a potem będziemy cieszyć się pysznym daniem.
Ciepła sałatka z brukselki, ciecierzycy z sosem z tahini - przepis

Ciepła sałatka z brukselki, ciecierzycy z sosem z tahini składniki:
  • 200 g brukselki
  • sól morska
  • 2 - 3 łyżki oliwy
  • 1 kapusta pac choi
  • 300 g ciecierzyce ze słoika
  • 1/2 szklanki ugotowanej soczewicy
  • sól morska
  • ok. 1 łyżeczki wędzonej papryki
Sos:
  • 2 fileciki anchois
  • 2 pomidory suszone
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki tahini
  • 1/3 szklanki wody
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżka ostrej pasty z papryki
  • 1 łyżka octu jabłkowego

Ciepła sałatka z brukselki, ciecierzycy z sosem z tahini przygotowanie:
  • Brukselkę umyłam, oberwałam brzydkie listki i pokroiłam w plastry.
  • Kapustę pokroiłam w paski.
  • Wymieszałam obie kapusty, dodałam sól, oliwę i przełożyłam do foremki do zapiekania. 
  • Do drugiego naczynia włożyłam osączoną ciecierzycę, soczewicę, sól, paprykę wędzoną.
  • Obie foremki wstawiłam do piekarnika nagrzanego do 180 C z opcją grzania góra/dół i piekłam 20 - 30 minut.
  • Składniki sosu wrzuciłam do misy malaksera i zmiksowałam na gładki sos.
  • Po upieczeniu warzyw, wymieszałam je, wyłożyłam na talerze, polałam sosem i zajadamy.
Smacznego
Przepis z archiwum

8 komentarze

  1. Uwielbiam halloumi, więc ta sałatka na pewno trafi na mój talerz.

    OdpowiedzUsuń
  2. Super przepis. Dobrze, że pokazuje Pani ciekawe sposoby na brukselkę, wiele osób jej nie docenia.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Brukselka jest super, warto ją zajadać i dlatego podaję różne możliwości aby każdemu posmakowała

      Usuń
  3. Takie sałatki są świetnym rozwiązaniem na lekki, ale treściwy posiłek.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie, dla jednych to wystarczy, dla innych wystarczy mały dodatek

      Usuń
  4. Połączenie smaków przepyszne, a do tego jeszcze zdrowe i szybkie do przygotowania. Dziękuję za inspirację.

    OdpowiedzUsuń

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Łączna liczba wyświetleń

Obserwatorzy Blogger