Trójkąty z warzywami i dorszem

 To będzie pyszny obiad, lub pyszne śniadanie a może obiad do pracy? idealnie sprawdzi się jako idealny posiłek do pudełka. Super sprawa, super smak, jest to kompletny posiłek. Ryba jest soczysta i pyszna. Polecam spróbować. 

Trójkąty z warzywami i dorszem - przepis

Trójkąty z warzywami i dorszem składniki:

• 200 g filetów z czarnego dorsza
• sól morska
• pieprz czarny
• olej do smażenia
• ulubione kiełki
• majonez
• pomidorki koktajlowe
• ogórek zielony
• 2 ogórki konserwowe
• 8 plastrów żółtego sera
• 4 tortille
• listki sałaty rzymskiej

Trójkąty z warzywami i dorszem przygotowanie:

• Każdy placek tortilli przekroiłam na połówki.
• Na oleju podsmażyłam rybę posypując ją wcześniej solą i pieprzem.
• Każdą połówkę tortilli posmarowałam majonezem, ułożyłam rozdrobnione warzywa, sałatę i kiełki i zaczęłam zwijać.

• Tak jak na zdjęciu najpierw założyłam bok wzdłuż a potem zwijałam trójkąt.

• I tak do końca tortilli.
• Lekko dociskałam aby składniki farszu nie wyleciały.

• Potem każdy trójkąt podsmażyłam na rozgrzanej suchej patelni.

Smacznego

Przepis własny