poniedziałek, 12 czerwca 2023

Noodles ze szparagami, bobem i papryką

Zaraz świeży bób na straganach będzie a tymczasem wykorzystajcie ten mrożony.
Makaron ze szparagami i bobem to jest to co "tygryski lubią najbardziej".
My uwielbiamy bardzo takie połączenie a kto jeszcze?
Połączenie smaków idealne.
Nodles ze szparagami, bobem i papryką - przepis

Noodles ze szparagami, bobem i papryką składniki: 4 porcje
  • 500 g zielonych szparagów
  • 1 czerwona papryka ramiro
  • 200 g ugotowanego i obranego bobu
  • 125 g makaronu Mie noodles
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 szalotka
  • 3 plastry cytryny w syropie z imbirem
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki sosu Ponzo Lemon
  • płatki chili do posypania

Noodles ze szparagami, bobem i papryką przygotowanie:
  • Makaron zalałam wrzącą, osolona wodą i pozostawiłam na 5 minut, odcedziłam.
  • Posiekałam szalotkę, czosnek pokroiłam  w plasterki, cytryny wraz ze skórką w kosteczkę.
  • Szparagom odłamałam końcówki a resztę pokroiłam na kawałki.
  • Paprykę pokroiłam w paski.
  • Na patelni rozgrzałam oliwę i podsmażyłam cebulę i czosnek, potem dodałam szparagi.
  • Smażyłam 3 minuty, dodałam paprykę, smażyłam 2 minuty.
  • Wrzuciłam na patelnię bób, wlałam sos sojowy, cytryny, sos Ponzu, smażyłam 2 minuty.
  • Połączyłam z makaronem, wymieszałam.
  • Na talerzu posypałam płatkami chili.
Smacznego
Przepis własny

0 komentarze

Prześlij komentarz

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Łączna liczba wyświetleń

Obserwatorzy Blogger