Naleśniki preferowane są na diecie keto, jednak nieketonowym zjadaczom też będą smakować.
Mają obniżoną ilość węglowodanów.
Polecam na śniadanie czy deser, dzieciom do szkoły.
Są pyszne i nie dość że szybko się robi to smakują wybornie.
Polecam gorąco i zapraszam do stołu.
Naleśniki kokosowe.
- 30 g miękkiego masła
- 60 g śmietanki 30 %
- 4 jaja
- 30 g mąki kokosowej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- olej kokosowy do smażenia
- szczypta soli
Do podania:
- pasta orzeszkowa
- Zmiksowałam masło z jajami śmietanką.
- Dodałam mąkę kokosową i proszek do pieczenia, zmiksowałam.
- Smażyłam na rozgrzanym oleju nieduże naleśniki z obu stron na złoty kolor.
- Podałam z pastą orzeszkową.
Przepis diety keto
"Podróże małe i duże"
 |
| Muzeum Mineralogiczne w Szklarskiej Porębie |
2 komentarze
Bardzo ciekawy przepis! Szukam już od dłuższego czasu keto alternatyw dla naleśników, a te z kokosem brzmią naprawdę smakowicie.
OdpowiedzUsuńI są znakomite, spróbujesz i przepis zostanie z Toba na zawsze, polecam.
UsuńMiło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.