Uwielbiam takie kolorowe, pożywne śniadania.
Lubicie owsiankę, czy macie traumę z dzieciństwa?
Bo ja uwielbiałam owsiankę na mleku, lekko rozgotowaną - pychota.
Śniadanie z owsianką.
Składniki:
- 2 szklanki płatków owsianych górskich
- 2 szklanki mleka
- 200 g pulpy z mango
- 150 g świeżych malin
- 2 łyżki nerkowców
- 2 łyżki orzechów arachidowych
- 1 łyżka płatków kokosowych
Przygotowanie owsianki:
- Płatki wsypałam do garnka, zalałam mlekiem, wymieszałam i odstawiłam na 15 minut aby napęczniały.
- Orzechy, nerkowce i płatki kokosowe podpiekłam na suchej patelni.
- Potem zagotowałam mleko i gotowałam 5 minut.
- Dodałam do masy pulpę z mango i połowę orzechów, nerkowców, wymieszałam.
- Rozłożyłam na miseczki, posypałam resztą orzechów, nerkowców i płatkami kokosowymi.
- Na koniec posypałam malinami.
Smacznego.
Pomysł własny.
"Podróże małe i duże"
Zamek Czocha w Suchej woj. dolnośląskie |
4 komentarze
Mniam! świetny pomysł na śniadanie!
OdpowiedzUsuńBardzo świetny, polecam.
UsuńAle narobiłaś smaka tą owsianką ;)
OdpowiedzUsuńNo to gotuj, gotuj.
UsuńMiło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.