Jedne z naszych ulubionych owoców to maliny, a ponieważ są bardzo nietrwałe warto je zamrażać wtedy jak smakują najlepiej i mają najwięcej witamin.
Ponieważ ja w ubiegłym roku malin nie zdążyłam zamrozić z pomocą przyszedł mi Hortex, pyszne maliny mrożone można kupić od nich przez cały rok.
Aby moje śniadanie miało jeszcze więcej dobroci podałam sok Vitaminka Hortex z mnóstwem karotenu, witaminą C i E.
Zachęcam do korzystania z dobrodziejstw zarówno mrożonek jak i soków.
Czekoladowy krem z owocami.
Składniki: 2 porcje
- 2 mocno dojrzałe awokado Hass
- 2 łyżki zmiksowanych malin
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 2 mocno dojrzałe banany
- 100 ml mleka kokosowego lub zwierzęcego
- 3 łyżki karobu
- 2 łyżki masła orzechowego z kawałkami orzechów
- 1 łyżka łuski gryczanej
- 2 owoce marakui
- 1/2 szklanki mrożonych malin Hortex
- sok marchwiowy Vitaminka Hortex
Przygotowanie kremu:
- Awokado obrałam, wyjęłam pestkę i włożyłam do misy malaksera, skropiłam octem jabłkowym.
- Dodałam zmiksowane i przetarte prze sito maliny, oraz pokrojone w plastry banany, karob, wlałam mleko kokosowe, dodałam masło orzechowe, zmiksowałam całość na gładki krem.
- Przełożyłam krem do miseczek, polałam miąższem z marakui, wsypałam maliny, posypałam łuską gryczaną i gotowe.
- Podałam ze szklaneczką soku z marchwi.
Smacznego.
Przepis własny.
0 komentarze
Prześlij komentarz
Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.