Kalorie pełne kłamstw Dr Hans - Urlich Grimm

Kalorie pełne kłamstw - Dr Hans - Urlich Grimm.

Czy trudno Ci odłożyć chipsy?
Dlaczego diety nie działają? 
Czy tłuszcz na pewno jest zły?

Książkę recenzuję dzięki uprzejmości Zdrowe Podejście.
Dr Hans - Urlich Grimm jest dziennikarzem oraz autorem światowych bestsellerów.
Przez lata prowadził badania, które sprawiły, że wiele wynalazków, spożywczych potentatów nie zostało wprowadzonych na rynek i do masowej dystrybucji.
W książce "Kalorie pełne kłamstw" ujawnia prawdy na temat kalorii, którymi jesteśmy karmieni na co dzień.
No to czemu nie można przerwać jeść tej paczki chipsów dopóki nie zobaczymy dna?
Ano zawładnęły naszym mózgiem koncerny spożywcze które zrobią wszystko aby sprzedać nam jak najwięcej produktów takich, które niekoniecznie służą naszemu zdrowiu ale nabijają kasę potentatów a nas uzależniają. 
Autor opisuje prawdziwe niebezpieczeństwo związane z colą i chipsami, wyjaśnia dlaczego boimy się zjeść masło czy śmietaną bo są tłuste i boimy się zbędnych kalorii.
Autor zdradza także jakie skutki u dzieci powodują dedykowane im pokarmy oraz czemu dodatkowe witaminy w płatkach kukurydzianych powodują tycie.
Książka pomoże nam zrozumieć na jakie zaburzenia hormonalne naraża nas promowany obecnie styl życia.
Dzięki zawartym w książce informacjom dowiemy się dlaczego biegając nie możemy zrzucić zbędnych kilogramów.
Koniec kłamstw, początek życia.
Jedzmy masło na zdrowie, nie bójmy się jajek, skoro powstaje z nich nowe życie nie mogą być złe.
Czy naprawdę można chudnąć podczas snu?
Zielona herbata odchudza czy to mit?
Co zdziała w naszym organizmie pokrzywa?
Na te i inne pytania odpowiedź znajdziecie w książce, którą serdecznie polecam.