Nada się znakomicie dla małego i dużego, dla mamy czy taty a dzieci będą zajadać ze smakiem.
Polecam gorąco.
Owsianka z owocami i kardamonem.
Składniki:
- 1,5 szklanki płatków owsianych
- 2 szklanki mleka kokosowego
- 3 brzoskwinie
- 3 gruszki
- 1 łyżka miodu
- ziarenka z 3 strączków kardamonu
- 1/2 szklanki płatków kukurydzianych
Ze strączków kardamonu wyjęłam ziarenka i rozgniotłam je w moździerzu, dodałam do płatków.
Zdjęłam z ognia i dodałam miód, wymieszałam.
Brzoskwinie obrałam ze skórki i pokroiłam w kostkę, tak samo jak i gruszki.
Ułożyłam owoce na wierzchu owsianki i posypałam płatkami kukurydzianymi.
Przepis autorski.
"Podróże małe i duże"
 |
| Ślesin |
2 komentarze
Od lat nie jadałam owsianki:)))ostatnio byłam kilka dni w szpitalu i na nowo się z nią polubiłam:)))a jak będzie według Twojego pomysłu to już w ogóle rewelacja:))Pozdrawiam serdecznie:)))
OdpowiedzUsuńPopróbuj Reniu, dużo zdrowia Ci życzę.
UsuńMiło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.