"Smakowita Ella" - recenzja książki

Oto pewna historia.
Jest Ella, Ella zajada wszystko co niezdrowe, uwielbia słodycze i zajada mnóstwo czekolady.
I tak do pierwszych lat studiów, wszystko co niezdrowe ląduje na talerzu u dziewczyny a Ella cieszy się życiem i tak by pewnie zostało ale....
Było tym razem jakieś ale.... u Elli zdiagnozowano bardzo rzadką chorobę - zespół posturalnej tachykardii ortostatycznej - POTS.
Nawet nie chcę pisać z czym to się wiąże, pewnie przeczytacie sami natomiast dziewczyna przestała chodzić, przeleżała w łóżku, problemy żołądkowe to standard, bóle głowy i kołatanie serca.
To już koniec myślała? 
Brała mnóstwo leków, sterydów przez co jej układ odpornościowy ulegał samodegradacji.
W pewnej chwili zechciała ponownie być normalna, pojechała na wycieczkę i uświadomiła sobie że czas wziąć życie we własne ręce i od tego się zaczęło.
Zmieniła swoje życie o 180 stopni, zaczęła jeść to czego wcześniej nie jadła czyli warzywa i owoce.
Zmieniła dietę na wegańską nie ze względów humanitarnych ale dla zdrowia i co? 
No wszystkiego to ja Wam nie opiszę bo byłoby za łatwo.

Dzięki  uprzejmości Wydawnictwa Znak Literanowa stałam się posiadaczką książki "Smakowita Ella" autorstwa Elli Woodward i jest to historia dziewczyny o której zaczęłam swój post w jej potrawach i przepisach.
Przepisy wegańskie podane w wyśmienity sposób, godne najlepszych restauracji.

Książka podzielona jest na 13 rozdziałów w których szczegółowo opisała Ella jak borykała się z problemami i jak je rozwiązywała. 
Pisze także o sobie i swoim życiu przed i obecnie, jak jeść co jeść aby być zdrowym i nie łykać tabletek.
"Liczcie wartości odżywcze a nie kalorie.
Odżywiajcie ciała pełnowartościowym pożywieniem, które da Wam radość i pozwoli w pełni cieszyć się życiem" - oto sentencja na dziś i resztę życia.

Dodatkowo napiszę że książka pełna jest smakowitych przepisów do wypróbowania już dziś, natychmiast.
Ja wykorzystam na pewno.
Cudne i bardzo smakowite zdjęcia przyciągają dodatkowo uwagę smakosza.

"Smakowita Ella" to prawdziwy fenomen: w Wielkiej Brytanii sprzedało się ponad 200 tysięcy egzemplarzy tej książki a blog Elli co miesiąc odwiedza ponad 2 miliony czytelników.
Książka zawiera ponad 100 pysznych przepisów, zdrowych i sprawdzonych, które pokochacie Ty i Twoje ciało.

Polecam serdecznie, zakupcie sobie książkę i zróbcie sobie prezent chociażby na "zajączka".
Po kliknięciu w link dostaniecie dodatkowo 35 % rabatu na zakup książki.
             http://www.znak.com.pl/SmakowitaElla