Smoothie truskawkowe ze szpinakiem

Do wykonania tego napoju energetycznego można użyć truskawek świeżych jak i mrożonych, szpinak jednak musi być świeży.
Napój jest bardzo pożywny, zdrowy i energetyczny, kolor wyszedł taki niezbyt ładny ale zapewniam że smak to rekompensuje, zapraszam.
Smoothie truskawkowe ze szpinakiem.

 
                             Składniki: ( 3 - 4 porcje )

• 2 garście truskawek
• 1 garść szpinaku
• 1 łodyga selera naciowego
• 1 łyżka miodu
• 250 ml wody mineralnej gazowanej

Do kielicha blendera włożyłam umyte i osuszone truskawki, pokrojoną łodygę selera, umyte i osuszone liście szpinaku oraz miód i wodę mineralną i zmiksowałam na gładki napój.
Podałam smoothie z łodygą selera naciowego do pochrupania.

Smacznego.
Przepis własny.
"Podróże małe i duże"

Uroki lata