Rukiew wodna gatunek rośliny należący do rodziny kapustowatych.
U nas ciężka do zdobycia a ostatnio udało mi się ją nabyć w doniczce.
Dzięki temu powstała pyszna sałatka.
Rukiew wodna ma bardzo dużo witamin a wyciąg z rukwi podawany jest przy awitaminozie.
Jeśli tylko uda się zakupić rukiew polecam sałatkę gorąco.
Składniki:
- 2 pęczki rukwi wodnej
- 2 garście rukoli
- 80 g plastrów szynki Jamon Iberico
- 1/2 szklanki pestek granatu
- 100 g sera roquefort z niebieską pleśnią
- 1 łyżka kremu balsamicznego
- 2 łyżki powideł śliwkowych
- 2 łyżki oleju z pistacji
- 8 łyżek oleju lnianego
- 1 łyżka posiekanego tymianku cytrynowego
- świeżo zmielony pieprz
- różowa sól himalajska do smaku
Rukiew i rukolę umyłam, osuszyłam.
Plastry szynki wysmażyłam na suchej patelni, wystudziłam.
Wszystkie składniki na sos przełożyłam do słoiczka i potrząsając słoiczkiem zrobiłam emulsję.
Na talerz wyłożyłam rukiew, rukolę, posypałam pokruszonym serem pleśniowym oraz pestkami granatu, lekko przemieszałam.
Polałam sałatkę sosem i powciskałam wysmażone plastry szynki.
Smacznego.
Przepis własny.
"Podróże małe i duże"
Morze Śródziemne |
2 komentarze
No też widziałam u Jamiego rukiew wodną, a nigdzie nie mogę dostać :( W doniczkach nie patrzyłam, sprawdzę :)
OdpowiedzUsuńUdało mie sie pierwszy raz dostać właśnie w Tesco.
UsuńMiło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.