Polecam bób suszony.
Dziś wykorzystałam go do smakowitej sałatki.
Składniki:
- 1/2 kapusty pekińskiej
- 1 długa czerwona papryka
- 1 szklanka suchego bobu
- 2 łyżki oliwy
- 1 szalotka
- 1 łyżka przecieru pomidorowego
- sól
- pieprz
- cukier
- 1/3 szklanki groszku zielonego
Bób dzień wcześniej namoczyłam w dużej ilości zimnej wody, zostawiłam go na noc.
Rano bób odcedziłam zalałam nową porcją wody, osoliłam i ugotowałam.
Po ugotowaniu i przestudzeniu bób obrałam i przełożyłam do miski.
Kapustę poszatkowałam i dołożyłam do miski.
Paprykę po wyjęciu gniazda nasiennego pokroiłam w krążki.
Warzywa wymieszałam i połączyłam z groszkiem.
Na patelni rozgrzałam oliwę i podsmażyłam na niej szalotkę, po czym dodałam przecier pomidorowy i dosmaczyłam solą, cukrem i pieprzem, wymieszałam i chwilę podsmażałam, ostudziłam.
Chłodnym sosem zalałam warzywa w misce i wymieszałam.
Sałatka gotowa do podania.
Smacznego.
Przepis własny.
1 komentarze
fajna sałatka, przepis zapisuje, pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńMiło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.