Na porost włosów, nadwagę, anemię i melancholię.
Surówka ze świeżo startej rzepy.
- 1 średnia czarna rzepa
- 3 łyżki kwaśnej śmietany
- sól
- garść uprażonych pestek słonecznika
- Rzepę obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
- Posolić.
- Trochę odczekać a potem odcisnąć sok (ja nie odciskałam)
- Wymieszać ze śmietaną.
- Odstawić na 5 minut.
- Posypać uprażonymi na suchej patelni ziarnami słonecznika.
Pomysł własny.
5 komentarze
Witam z tego przepisu dziś skorzystam-właśnie coś takiego szukam,smacznie i zdrowo-w wolnej chwili jeszcze zaglądnę pozdrawiam Roma ;-)
OdpowiedzUsuńrewelacja - wlasnie tak dzisiaj zrobiłam i uprażone pestki słonecznika idealnie pasuja do tej surówki. dziekuje i zycze dużo takich pomysłów. POLECAM
OdpowiedzUsuńCieszę sie że smakowało, na zdrowie.
Usuńsupeer
OdpowiedzUsuńTeż się cieszę.
UsuńMiło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.